Trainingen in de zomer gaan vooral door op de Mundial Piste in Zandvoorde.

In de winter is de Sporthal de Spuikom een vaakgebruikte sportzaal.

Trainingen op de weg worden afgesproken. Vaak de zondagmorgen aan de ATB in Oostende en ook langs de vaart Plassendale – Nieuwpoort met vertrek aan de Piste.

Elk seizoen word een nieuwe trainingkalender opgesteld;

• Een helm.
  • Zonder helm wordt er niet geskeelerd! Een fietshelm is goed. Zorg dat deze strak zit en niet wiebelt. Er mogen maximaal twee vingers passen tussen de kin en het riempje.
• Skeelers (Skates)
  • Voor de Recreatie groep (-12jaar) beschikt ZRC over uitleen skeelers.
  • Voor de beginnende skeeleraar zijn recreatieve skeelers voldoende. Later kun je opteren om speedskeelers aan te schaffen.
• Water
  • Water (of andere sportdrank) liefst in een drinkfles (met je naam erop).
• Sportieve strakke kledij:
  • Geen loshangende kledingstukken. Kleed je in laagjes. Bij de start van de training kan het nog frisjes zijn. Maar eenmaal opgewarmd is een jasje uitdoen vaak aan de orde. Een skeelerpakje met een sportjasje is meest ideaal maar niet noodzakelijk.
  • Zowel aan de Piste als in de sporthal De Spuikom zijn kleedkamers beschikbaar. Zorg dat je na de training, als je bezweet bent, jezelf warm kunt houden.
• Extra bescherming.
  • Handschoenen, knie- en elleboogbescherming is niet verplicht maar zeker bij beginnende skeeleraars zeer vaak gebruikt.

ZRC deelt renners in vijf groepen in, bestaande uit twee recreatieve groepen en drie leeftijdsgroepen voor wedstrijdtrainingen.

Voor wie wil leren skeeleren:

• Kinderen van 4 tot 15 jaar kunnen aansluiten bij de recreatiegroep.
• Voor (jong) volwassenen organiseren we Start to Skate en zijn er andere instapmomenten om met de liefhebbers mee te skeeleren.

1. Leeftijd op het einde van jaar.  (= Huidig Jaartal – Geboortejaar)
2. Schooljaar is louter indicatief en enkel geldig indien de renner het standaard schooltraject volgt.
3. Renners uit de ene groep kunnen soms meerijden met een andere groep. Raadpleeg de trainingscalender voor details.

ZRC houdt bewust de inschrijvinggeld laag om skeeleren toegangkelijk te maken voor iedereen.

Het lidgeld loopt mee met het kalenderjaar. Dus van januari tot december.

Men kan tot driemaal toe vrijblijvend deelnemen aan de activiteiten alvorens zich als lid in te schrijven.

Clubkledij is beschikbaar tegen democratische prijzen. Enkel wedstrijdrenners zijn verplicht een ZRC Wedstrijdpakje en jasje aankopen.
De club heeft een kleine reserve. Met zekere regelmaat worden er bijbestellingen geplaatst.

• Email
  • Bij het inschrijven geef je je emailadres op.
  • via email worden de basisberichten door gegeven.
• Whatsapp
  • Whatsapp wordt intensief gebruikt om de  informatie te verspreiden.
  • Via de ZRC Whatsapp communitie krijg je club gerelateerde berichten.
  • Via de afzonderlijke groepen (per trainingsgroep) worden last-minute updates doorgegeven.
  • Neem contact op met Andy, de groeps-trainer of iemand van het bestuur om toegevoegd te worden bij de nodige groepen.
• Website
  • Via deze website vindt je algemene documentatie, de grootste nieuwfeiten en de belangrijkste evenementen op de kalender.
• Social Media
  • Vooral via Facebook worden foto’s van de evenementen gepost.

Eerste aanspreekpunt voor je vragen zijn vaak de trainers en begeleiders of andere ouders of renners.

Voor verder informatie? Hier een lijstje van mensen die je zeker mag aanspreken.

Kijk op onze teampagina om een gezichten op de naam te kleven

• Praktische organisatie van trainingen en neven-activiteiten (voor de jongsten)
  • Jeugdbestuur: Els Vanhaecke, Carine Dekeyzer, Jan Sibiet, Bert Devoldere, Sil Willems, Tine Ryckaert en Melissa Parmentier
• Wedstrijden en competitie trainingen
  • Andy Deceunick. Steven Vansteenkiste
• Liefhebbers
  • Lies Pierloot
• Lidgeld & contact informatie
  • Sara Roosens
• Vrijwilligerswerk
  • Sara Roosens. (algemeen vrijwilligerswerk met oa bar, kantine, …)
  • Peter van Haaren (technische ondersteuning, opbouw bij wedstrijden)
• Trainings- & Voedingsadvies
  • Onze trainers Rino Vanhooren en Niels Van Haaren
• Materiaal Advies
  • Het beste is om te luisteren naar evaringen en advies van trainers of mederenners in een gelijkaardige situatie.
  • Verder : Andy Deceunick. Steven Vansteenkiste , …
• Overige vragen via email of website
  • Gebruik het contactformulier op de website of rechtstreeks mailen naar secretariat@zrc.be waarna Els en Andy je vragen afhandelen.